Conosciamoci meglio

Per me è importante curare l’alimentazione, tenere vivi i rapporti con sé e con gli altri, avere una filosofia e uno stile di vita votato al benessere. Mettere a fuoco le nostre attitudini e i nostri sogni ci permette di affrontare con consapevolezza qualsiasi cosa accade. Sin da piccola ho praticato vari sport e discipline e ho sempre avuto la fortuna di godere del sostegno e dell’incoraggiamento di tutta la mia famiglia. In un periodo particolare della mia vita ho sentito però la mancanza di una presenza in grado di allenare mente e corpo a capire e a reagire per fronteggiare quello che stava succedendo. Questa è la ragione che mi ha spinto a lottare e studiare per essere quella persona che, con lucidità di cuore e con preparazione professionale, può tenerti per mano “per farcela”. Un aiuto esogeno alla famiglia, pur sempre preziosissima, può fare la differenza.

Alcune stagioni della vita sono “strane”, pensa però che esistono tuttavia varie strade per ritrovare il proprio sé in tutta naturalezza e con i propri tempi e talenti. Non c’è un’unica ricetta ma ci sono diversi modi possibili per vivere come meritiamo e come desideriamo.
A 24 anni ho avuto un incidente, da autodidatta e con le mie forze ho accolto i miei limiti: ho accettato quello che era successo. Questo è stato il superamento ed è stata la scintilla che mi ha spinto a studiare con cognizione di causa proprio in questa direzione per diventare una presenza di guida e sostegno.
Ora non sento odori e sapori ma ho scoperto la bellezza delle possibilità della vita quando mio figlio aveva pochi anni e mi raccontava, anzi “mi traduceva” profumi e gusti. Lo faceva per me e questo è stato magico, qualcosa era cambiato. Sono grata alla Vita e a quello che è successo perché ho scoperto che tutto è possibile aprendo gli occhi e cambiando atteggiamento nei confronti della realtà.

Ora scardino convinzioni per rendere le persone libere.

Mi dedico al Life Coaching, organizzo e conduco camminate metaboliche, insegno pilates posturale, pilates per ciclisti e yoga. Pratico trattamenti Shiatsu e Bioenergizzanti, faccio massaggi linfodrenanti. Ti ascolto, ci alleniamo insieme per comprendere i movimenti legati alla respirazione e per sviluppare la consapevolezza di ogni muscolo che viene utilizzato. Per ogni storia che incrocio c’è rispetto e ammirazione per tutte le peculiarità che ci rendono persone diverse e speciali.
Si può rinascere non una ma mille volte, impariamo gli uni dagli altri, per fare grandi cose servono piccoli passi nelle giuste direzioni. “La rinascita nel presente avviene quando il tuo cuore e la tua anima trovano il coraggio di scrivere la storia più straordinaria che ti riguarda.
Attraverso il tuo corpo puoi fare questo e puoi scoprire il potere di determinare la tua realtà e di essere ciò che ti senti di essere.”

Ed ora, ho un piccolo pensiero per te
per rendere più piacevole questo momento